からだ・メンタル– category –
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からだ・メンタル
体や心が不調なら、注意しながら「たんぱく質」をとれ!
ども、「ゆとり」を大切にする健康オタクのゆとらです。 な~んか最近、からだダルいんだよな。 なんて思っていないだろうか? それ、ひょっとして「たんぱく質」不足かもしれない。 放っておくと不足しがちな「たんぱく質」について、知っておいた方がい... -
からだ・メンタル
一度きりの人生。忙しすぎる毎日で終わってもいいの?
あなたの人生は二回ありますか? いきなり変な質問で申し訳ない。 あなたがフツーの人だったら、きっとたぶん人生は一度きりのハズ。 ま、スピリチュアルな話をすれば「生まれ変わり」がどうの輪廻転生がどうの・・・ で、人生は二回、三回…いや永遠に続く...
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