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「世界一おいしい」大谷翔平選手が絶賛したヨーグルトを取り寄せて食べたいけど、どこに売ってるの？ 僕の近くのスーパー等では見かけないんですが、いったいどこに売っているのでしょうか？ また取り寄せは可能なのか？調べてみました。 結果、地域次第で...

歩くだけでドリンクチケットが貰える アプリがあるのですが、意外と皆さん使っていないようですね。 ども、人生にゆとりと幸福を創るFPゆとらです。 「ポイ活」という言葉は聞いたことがあるけど、「まだ面倒で実践していません」なんて人にぴったりのアプ...

「４つのことを試したら血圧が下がった。どれが効いたのかはわからんけど。。。」 ども、健康にもゆとりが欲しいゆとらです。 最近、血圧が高くなってきて怖い。 「なんとか血圧を下げたい！」なんて思う人も多いようだ。 ・・・って、実はそれ僕のことで...

ども、健康にもゆとりが欲しいゆとらです。 季節の変わり目や寒い日が続くと、かぜやインフルエンザにかかりがち。 仕事や遊びなど、すべてのことに影響を及ぼしてしまうので、できたらかかりたくないよね。 新型コロナウイルスが世界中で感染拡大している...

ども、「ゆとり」を大切にする健康オタクのゆとらです。 な～んか最近、からだダルいんだよな。 なんて思っていないだろうか？ それ、ひょっとして「たんぱく質」不足かもしれない。 放っておくと不足しがちな「たんぱく質」について、知っておいた方がい...