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大谷翔平絶賛の岩泉ヨーグルトを取り寄せたい!どこに売ってる?絶賛理由も
「世界一おいしい」大谷翔平選手が絶賛したヨーグルトを取り寄せて食べたいけど、どこに売ってるの? 僕の近くのスーパー等では見かけないんですが、いったいどこに売っているのでしょうか? また取り寄せは可能なのか?調べてみました。 結果、地域次第で... -
ウォーキングアプリでただ歩くだけ!ドリンクチケットが貰えるこのアプリだけは入れとけ!
歩くだけでドリンクチケットが貰える アプリがあるのですが、意外と皆さん使っていないようですね。 ども、人生にゆとりと幸福を創るFPゆとらです。 「ポイ活」という言葉は聞いたことがあるけど、「まだ面倒で実践していません」なんて人にぴったりのアプ... -
僕が血圧を下げるためにした簡単な方法~お手軽高血圧対策
「4つのことを試したら血圧が下がった。どれが効いたのかはわからんけど。。。」 ども、健康にもゆとりが欲しいゆとらです。 最近、血圧が高くなってきて怖い。 「なんとか血圧を下げたい!」なんて思う人も多いようだ。 ・・・って、実はそれ僕のことで... -
鼻うがいは最強のかぜ対策!効果と超簡単なやり方
ども、健康にもゆとりが欲しいゆとらです。 季節の変わり目や寒い日が続くと、かぜやインフルエンザにかかりがち。 仕事や遊びなど、すべてのことに影響を及ぼしてしまうので、できたらかかりたくないよね。 新型コロナウイルスが世界中で感染拡大している... -
体や心が不調なら、注意しながら「たんぱく質」をとれ!
ども、「ゆとり」を大切にする健康オタクのゆとらです。 な~んか最近、からだダルいんだよな。 なんて思っていないだろうか? それ、ひょっとして「たんぱく質」不足かもしれない。 放っておくと不足しがちな「たんぱく質」について、知っておいた方がい...
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